Una Vita In Sella Forum

Ma sono strano io allora, che andando in bici e facendo mediamente 50 km a uscita faccio salite (la più dura di 6 km all'8% di media) senza fermarmi? :org: Comunque, che dirti...dall'alto della mia veneranda età ( :org: ) posso dirti che non serve cambiare da così in così facendo all'improvviso qua...

Credo che almeno 3-4 chili dovrei perderli, onestamente non ho mai pesato così tanto e non mi spiego neanche un aumento così alto in così poco tempo..

Mio peso forma sarebbe di 61-62.

se allunghi le uscite da 30 a 50 chilometri forse è meglio (tre uscite settimanali vanno bene di questo chilometraggio, magari in media 3 uscite), poi magari parti un po' prima di maggio a farle, anche marzo e magari se non puoi allenarti più di tanto su salitelle cerca di puntare tutto sull'agilit...

Sono ormai 4 anni, ovvero da quando mi hanno regalato la bici da corsa, che ho il pallino, il sogno, di poter fare il Ghisallo. Dal versante più facile ovviamente e credo nel periodo tra metà luglio metà agosto. Il mio grosso problema è la pigrizia, l'arrendersi alle prime fatiche e l'assoluta manca...

Wanka ha scritto:io voto per il nuovo metodo
Ma alla fine i tornei preferiti a cosa abbiamo detto che servivano?

Danno dei punti bonus in più in caso di vittoria..! E lo stesso discorso vale per i tennisti preferiti

Finalmente terra..
Denny De Luca

Tournament: Open de Tenis
Category: Challenge
Surface: Clay
Price: 1,000 €

Best Ranking 12° Paolo Bitta (04-07-2011) 26° Ando Tanaka (11-07-2011) 27° Alberto Sanchez (06-06-2011) 32° Tommaso De Marchin (28-02-2011) 33° Jonas Olsson (31-01-2011) 34° Alberto Sanchez (17-05-2011) 34° Andrew Angel (04-07-2011) 37° Dado T. Gameti (Settembre 2010) 44° Jonathan D'Arkness (Settem...

arancione: terra rossa blu: cemento verde: erba rosso: forma Andrew ANGEL (GBR) http://i45.tinypic.com/kasbyb.jpg 17 - 3 - 4 - 11 Jack BAUER (USA) http://i45.tinypic.com/f2prb7.jpg 2 - 9 - 6 - 6 Paolo BITTA (ITA) http://i46.tinypic.com/1z3wccp.jpg 19 - 11 - 2 - 12 Leon CANDEK (ITA) http://i46.tinyp...

viper79 ha scritto:Claudio VIPER

Tournament: Shangai ATP Master 1000

Surface: Hard

Price: 10,000 €

mitsui ha scritto:Torneo: Shangai ATP Master 1000
Player: Tommaso de Marchin
Price: 10.000

http://i56.tinypic.com/izano1.jpg Tournament : Shangai ATP Master 1000 City : Shangai Category : Master 1000 Surface : Hard Players : 56 Price : 10,000 € Qualification round : 2 ATP Point : Winner – 1000 p Final – 600 Semifinal – 360 Quarter final – 180 R16 - 90 R32 - 45 R64 - 10 Q - 25 Q1 - 14 End...

http://i50.tinypic.com/2ewnyh3.jpg Classifica ATP al 11/10/2010 1 Rafael NADAL (ESP) 9.170 2 Juan Martin DEL POTRO (ARG) 7.215 3 Roger FEDERER (SUI) 7.105 4 Novak DJOKOVIC (SRB) 6.220 5 Nikolay DAVYDENKO (RUS) 5.310 6 Andy RODDICK (USA) 4.270 7 Andy MURRAY (GBR) 3.630 8 David FERRER (ESP) 3.520 9 I...

Riprendiamo qui a commentare i risultati dei nostri tennisti in giro per il mondo...

Il regolamento lo potete trovare qui! http://www.unavitainsella.it/content/tennismania Ecco il format da compilare per iscrivervi al gioco! Cognome Nome Nazionalità Tornei preferiti (3) Giocatori preferiti (3) Punti bonus iniziali (2): Foto (facoltativa) Nota: Si partirà tutti con 1 punto per ogni c...

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Re: Vorrei fare il Ghisallo

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Vorrei fare il Ghisallo

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